丹田を意識する

 

クレイ&フェイシャルスクール 花おりん : 小関です


JAA アロマフェイシャルリラックス(AFR)では

基本姿勢の指導をとても重要視していますひらめき電球


私たちのお顔はとっても感覚が鋭いです目


フェイシャルの施術をする時に、ほんの少しでも左右の差があると 敏感にそれを感じ取ります目あせる


基本姿勢を保つことで、

左右対称に安定したトリートメントを行う事が出来て

お客様のリラクゼーションへと繋がりますので大切です。



AFRのレッスンを開始すると

まずはこの基本姿勢を保つために

体の軸がぶれないよう『丹田』を意識するということを学びます本


『丹田』はてなマーク


丹田は形あるものではないので

意識しましょうニコニコとサラリと言われても最初はなかなかできませんガーン


ですが継続するって大切ですね~かたつむり


出来ないながらも、毎日気づいた時に丹田を意識して

姿勢を整える事を繰り返していたら体の軸がブレなくなった様です。



最近気づいたのですが、電車やバスで立っている時、

誰も揺れていないのにひとりで大移動していたわたしが、

いつの間にかだいぶ上手に立っていられる様になったのですクラッカー


ひとりで揺れてるとはずかしいんですよねガーン

近くにいる人の足を踏んで、ご迷惑かけちゃったりダウン

バスに乗った途端発車して、後ろの席の方まで

大移動して ひとりコントしちゃったりダウン


フラついて知らないおじさんのお膝に座っちゃったりなんかもしてダウン


けっこう大変でしたガーン


姿勢はだいじですねニコニコ音譜


姿勢を整えることで

安定したトリートメントが行えるだけでなく

自分の体も守ってくれます合格


長くセラピストを続けるためには

始めにきちんとした姿勢を学ぶ事が大切ですひらめき電球


今年度秋(10月)受験

JAAアロマフェイシャルリラックス資格取得対応講座

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締め切り 5月31日土曜日


 

良いご縁が繋がりますようにクローバー

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